万圣节即将来临，你是否已经准备好为这个节日增添一些神秘和乐趣？用真南瓜制作南瓜灯是一个简单而有趣的方法，不仅能让你的家充满万圣节的气氛，还能为孩子们带来欢乐。下面让我们一起来学习如何用真南瓜制作南瓜灯吧！所需材料：从田里摘一个成熟的南瓜一把刀或雕刻刀蜡烛或LE

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二胎刚满百天的阿景是一位要照顾两娃和俩老人日常饮食的全职妈妈。每日三顿不重样的饭菜、针对老人和小孩定制不同的食物、还抽空琢磨能产后瘦身的食谱，可以说阿景是每天为了“三全其美”食谱操碎了心的超人妈妈。万千食物，到底有没有一种能同时满足女性瘦身、小孩辅食、老人营养

大家好，我是小刘。说到补血的食材，大家可能第一时间想到的就是红枣、红薯这类的食材，而南瓜的补血能力却没什么人知道，吃1斤南瓜可以比得上吃10斤红薯，从这个对比中可以看出南瓜的补血能力的确是非同一般。南瓜中不仅含有丰富的维生素、钙、铁、胡萝卜素等，还可以补血健脾

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我们之前做南瓜饼都是油锅里炸出来的，这次变换下用煎的方法做，而且两面撒点芝麻，香的不得了，赶紧一起来看看。食材：南瓜、糯米粉、白芝麻、白糖南瓜第一步、把南瓜去皮然后切成小片，把南瓜片放到锅中蒸熟透蒸熟第二步、蒸熟了之后拿出来放到盆中，加入白糖用勺子压成泥白糖第

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糯米粉是我们生活中常见的一种食材，用它做出来的点心，软软糯糯的，特别好吃。今天整理了5种糯米粉的做法分享给大家，做法都特别简单，不用烤也不用炸，好吃不上火，又香又糯，让人吃了还想吃，喜欢的朋友们赶紧收藏吧！第一道：豆沙糯米卷具体做法：1.准备一个大碗，倒入80

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秋风起，螃蟹肥。秋季吃螃蟹最应时，但吃螃蟹也要注意技巧，很多食物不能和螃蟹同吃，错误搭配小心吃出病。那么吃完螃蟹不能吃什么呢?我们在吃螃蟹的时候要注意哪些事项呢?螃蟹有哪些食用的方法?下面就让我们一起去看看吧。吃螃蟹不能吃什么1、吃完螃蟹不能吃红薯我们在吃螃蟹

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南瓜藤营养价值丰富，不仅可以上餐桌还可以入药。当然，我们必须吃南瓜藤鲜嫩的部分和嫩叶。下面小编就介绍一下南瓜藤的功效。南瓜藤可以抑制泌尿结石，特别是小稳定的结石，不妨一试，毕竟南瓜藤无毒害。南瓜疼还是治疗虚劳内热的良方，南瓜藤味甘苦，性微寒无毒，有清肺和胃通络

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秋季去参加宴席的时候，宴席上多数都会摆放一盘蒸南瓜作为饭后甜点。每次吃宴席的时候，我最馋的就是这道压轴的饭后甜点。我家孩子也特别喜欢吃，每次一上桌，大家都抢着吃。因为现在正值秋季，街上卖的老南瓜价格也是比较便宜的，所以就想买一些老南瓜回来自己蒸。可却总是蒸不出

金黄色的南瓜，高营养的食材，用来做成高颜值的馒头，是不爱吃馒头的孩子，看见都会忍不住要流口水。今天和大家分享的是用南瓜，面粉，不用一滴水和面，做成小孩都喜欢的贝壳豆沙包，营养美味，用南瓜和面带着丝丝的甜味，使贝壳馒头吃着口感更佳。这样做出来的南瓜贝壳豆沙包，做

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